- Home >
- STYL ŻYCIA >
- Przepisy kulinarne
Przepis na pyszne, fit kruche ciasteczka z malinami
Konrad Gaca 05 maja, 2017
Oto jedna z propozycji na wspaniałe i łatwe w przygotowaniu potrawy fit Konrada Gacy, które doskonale sprawdzą się na majówkowej wycieczce lub pikniku. Poczęstuj nimi rodzinę i znajomych. Razem cieszcie się zdrowym i pysznym posiłkiem w stylu fit!
Kruche ciasteczka z malinami
Składniki:
- mąka orkiszowa, 350 g
- masło bez soli, 200 g
- cukier brzozowy, 100 g
- ugotowane żółtko, 3 szt.
- białko, 2 szt.
- maliny, kilka sztuk
Wykonanie:
Mąkę z masłem siekamy nożem. Ugotowane żółtka ucieramy z cukrem i dodajemy do mąki. Z tak powstałej mieszanki ugniatamy ciasto i odkładamy je na 30 minut w chłodne miejsce. Po upływie tego czasu wałkujemy ciasto dość cienko, bierzemy 2 krążki do wycinania, jeden o średnicy niewiele większej od maliny, drugi dwa razy większy. Większym krążkiem wycinamy ciasto, a mniejszym z nich wycinamy dziury w połowie przygotowanych ciasteczek. Delikatnie roztrzepujemy białko, zamoczonym w nim pędzelkiem smarujemy całe krążki i sklejamy je z krążkami z wyciętą dziurą. Ciasteczka układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i smarujemy je białkiem z jajka. Pieczemy w temperaturze 180 st. C do uzyskania jasnozłotego koloru, 10 minut przed końcem pieczenia na każde ciastko w wyciętym miejscu kładziemy malinę.
Przepisy pochodzą z książek: „Kuchnia Fit” i "Kuchnia Fit 2" Konrada Gacy.
KATALOG FIRM W INTERNECIE
