„Sablewskiej sposób na…" nadwagę w telewizji w NY i IL

Kasia ma 27 lat, waży 112 kilogramów i uwielbia słodycze. Wychowanie dwóch malutkich córeczek, wizja tego, że „za chwilę” będzie się porównywała do innych mam z przedszkola, zmobilizowała ją do walki z nałogiem pochłaniania nadmiernych ilości jedzenia.

Przez 6 tygodni bohaterka uczyła się zdrowo odżywiać, efektywnie ćwiczyć na siłowni i w parku podczas spacerów z dziećmi. Zobaczyła, że to wszystko nie jest tak trudne jak się wydaje. Plan żywieniowy Kasi przewidywał 1700 kcal przy pięciu posiłkach dziennie. To naprawdę dużo, ale taki system gwarantuje, że nie nastąpi efekt yo-yo będący skutkiem ubocznym drakońskich diet. W redukcji kilogramów nie chodzi o ilość jedzenia, ale o jakość.

Maja Sablewska cieszy się ogromnym zaufaniem widzów, ponieważ sama przyznaje się do swoich słabości. Często podkreśla, że też popełniała błędy, zanim doszła do tego, jak prowadzić zdrowy styl życia. Autorka programu wie, ile poświęcenia kosztowało Kasię, by rzucić słodycze z dnia na dzień. Dlatego zorganizowała dla niej warsztaty kulinarne z Masterchefem Damianem Kordasem - cukrzykiem pieczącym przepyszne ciasta bez cukru.

Uczestniczka tego odcinka programu „Sablewskiej sposób na…” dopiero rozpoczęła swoją batalię o wymarzony wygląd. Najtrudniejsze jednak już za nią, bo teraz wspaniałe efekty pierwszych tygodni pomogą jej w codziennej mobilizacji. Metamorfoza pokazała, jak piękna jest w środku i na zewnątrz, a od teraz także szczęśliwsza każdego dnia. Zapraszamy do ITVN!